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修xiū身shēn诀jué--吕lǚ岩yán
人rén命mìng急jí如rú线xiàn,,上shàng下xià来lái往wǎng速sù如rú箭jiàn。。认rèn得dé是shì元yuán神shén,,子zi后hòu午wǔ前qián须xū至zhì炼liàn。。随suí意yì出chū,,随suí意yì入rù,,天tiān地dì三sān才cái人rén得dé一yī。。既jì得dé一yī,,勿wù遗yí失shī,,失shī了le永yǒng求qiú无wú一yī物wù。。堪kān叹tàn荒huāng郊jiāo冢zhǒng墓mù中zhōng,,自zì古gǔ灭miè亡wáng不bù知zhī屈qū。。
修身诀。唐代。吕岩。 人命急如线,上下来往速如箭。认得是元神,子后午前须至炼。随意出,随意入,天地三才人得一。既得一,勿遗失,失了永求无一物。堪叹荒郊冢墓中,自古灭亡不知屈。